Кабачки сейчас доступны по привлекательной цене, и это отличная возможность порадовать себя вкусными и питательными завтраками. Эти овощи обладают удивительной способностью впитывать ароматы и вкусы других ингредиентов, что делает их универсальным выбором для различных блюд. Ниже представлены восемь простых и аппетитных рецептов завтраков с кабачком, которые смогут украсить утреннее меню, пишет Дзен-канал "Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук".
1. Омлет с кабачком и колбасой
- 4 яйца
- 120 мл молока
- 150 г колбасы
- 50 г лука
- 200 г кабачка
- 30 мл растительного масла
- Соль и перец по вкусу
- Зелень для украшения
Время приготовления: 10 мин. Калорийность: 149 кКал.
2. Мини-пицца из кабачков в духовке
- 200 г кабачков
- 70 г вареной колбасы
- 70 г моцареллы
- 70 г помидоров
- 1 ст. л. кетчупа
- 1 ст. л. майонеза
- Соль и перец по вкусу
- Зелень для подачи
Время приготовления: 25 мин. Калорийность: 123 кКал.
3. Оладушки из кабачков для детей
- 400 г кабачков
- 3-4 ст. л. муки
- 1 куриное яйцо
- 2 ст. л. сметаны
- 1 ч. л. растительного масла
- 1 ч. л. сахара
- Щепотка соли
Время приготовления: 25 мин. Калорийность: 102 кКал.
Завтраки из кабачков не только вкусные, но и разнообразные, подходящие для всей семьи. Их легко можно адаптировать под личные вкусовые предпочтения, добавляя любимые специи или дополнительные ингредиенты. Эти простые и быстрые рецепты делают процесс приготовления незабываемым и увлекательным.
