Вопрос запаса продуктов на целый год продолжает волновать многих, и не зря. Оказавшись в условиях экономической нестабильности, стремление обеспечить семью всеми необходимыми продуктами становится особенно актуальным. Сколько же денег потребует такой запас?
Средние расходы россиян на питание
По данным различных исследований, средняя семья из трех человек тратит около 21 тысяча рублей в месяц на продукты. А вот индивидуальные расходы колеблются от 6 до 15 тысяч рублей, и это может быть вполне реальным показателем для тех, кто старается экономить на еде. Конечно, по цифрам можно заметить, что расходы на питание нередко составляют более трети от общего дохода семьи!
Как рассчитать запасы на год
Анализируя, что и сколько нужно для одной полноценной жизни, эксперты напоминают о рекомендованном минимуме продуктов для одного человека в месяц. Это включает:
- 9 кг хлеба
- 4,8 кг мяса
- 1,2 кг масла
- 2,4 кг молочных продуктов
- 15 яиц
При таких цифрах становится понятно, что по итогу для годового запаса продуктов потребуется потратить не меньше 140 тысяч рублей. Эта сумма стала результатом тщательных расчетов, ведь многие жители страны не хотят ограничивать себя исключительно зерном или водой, сообщает Дзен-канал "Три тыщи до зарплаты".
Что включить в запасы
Для создания актуального запаса, который не только не испортится, но и будет полезен, стоит обратить внимание на следующие категории продуктов:
- Крупы и бобовые — примерная стоимость около 4780 рублей за 107 кг.
- Сахар и растительное масло — общая стоимость составит примерно 900 рублей.
- Замороженное мясо и рыба — суммарная цена 24,500 рублей.
Как показывает практика, запасая еду на год, стоит учитывать не только стоимость, но и потребности семейного бюджета. Можно обойтись без лишних трат и при этом не заставлять себя есть только самые простые продукты.
