Секретный напиток: как вода Сасси помогает сбросить лишний вес
Вода Сасси представляет собой освежающий и полезный напиток, который поможет не только утолить жажду, но и поспособствует снижению веса. Созданный американским диетологом Синцией Сасс, этот напиток стал популярным среди желающих добиться идеальной фигуры, особенно среди мам, которые столкнулись с лишними килограммами после беременности, сообщает Дзен-канал "Рецепты на каждый день".
Ингредиенты для воды Сасси
Для приготовления воды Сасси понадобятся:
2 литра фильтрованной воды;
2 лимона;
1 огурец;
12 листиков свежей мяты.
Пошаговая инструкция по приготовлению
Следуя нескольким простым шагам, можно быстро создать этот удивительный напиток:
Подготовка воды: Выбор подходящей воды важен для конечного результата. Фильтрованная, родниковая или талая вода – отличный выбор. Для удобства рекомендуется использовать 3-литровую банку, так как объем ингредиентов также займет место.
Приготовление льда: Чтобы напиток был особенно освежающим, стоит заранее приготовить лед из фильтрованной воды.
Смешивание ингредиентов: В одну из емкостей поместить 1 литр воды и выжать сок из одного лимона, тщательно перемешать, чтобы растворить сок в воде.
Нарезка: Огурец и второй лимон нарезать тонкими кольцами, а полусферы оставшегося лимона разделить на 4 части для добавления в напиток.
Сборка: В подготовленную лимонную воду добавить ломтики огурца, кольца лимона и слегка растертые листочки мяты. По желанию можно добавить 1 чайную ложку тертого свежего имбиря, но следует учитывать, что он может повысить давление и не всем подходит.
Настойка: Долить остатки фильтрованной воды, все перемешать, накрыть крышкой и убрать в холодильник на ночь, чтобы напиток настоялся, придавая ему более насыщенный вкус.
Этот простой и вкусный рецепт воды Сасси не только поможет вам утолить жажду, но и станет отличным финансовым решением в эпоху дорогих напитков. Пейте его на здоровье и наслаждайтесь результатами!
