Постное куриное фрикасе: просто и вкусно

Постное куриное фрикасе: просто и вкусно

Куриное фрикасе — это сытное и уютное блюдо, которое покоряет сердца гурманов. Сочетание куриного филе с нежными сливками и яркими овощами превращает его в идеальное угощение для всей семьи. Ниже представлен простой и быстрозаваримый рецепт, который подойдет как для обеда, так и для ужина.

Что потребуется для приготовления

  • Куриное филе — 500 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Сливочное и оливковое масло — по вкусу
  • Сливки — 200 мл
  • Соль и перец — по вкусу
  • Мука — для обсыпки курицы
  • Рис — на гарнир (по желанию)

Этапы приготовления

  • Сначала морковь тщательно промывается и натирается на крупной терке. Чеснок очищается и нарезается. В сковороде на оливковом масле обжарить морковь с чесноком до появления золотистой корочки.
  • Куриную грудку нужно хорошо промыть, затем нарезать ее на крупные куски одинакового размера.
  • На второй сковороде растопить сливочное масло, которое придаст рыбному фрикасе уникальный вкус. Кусочки курицы обвалять в муке и обжаривать на раскаленной сковороде до румяной корочки в течение 5-7 минут. Затем переместить курицу в посуду для запекания.
  • К обжаренной курице добавить морковь и чеснок, приправить солью и перцем, залить все сливками. После этого отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20 минут. Сливки немного загустеют, при этом можно размешать массу перед подачей.
  • Блюдо подавать горячим, как гарнир идеально подойдет рис.
  • Порадуйте себя и близких этим замечательным рецептом!

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей