Пряный салат, который добавит остроты в ваш рацион

Пряный салат, который добавит остроты в ваш рацион

Этот рецепт быстрый и простой, идеален для любителей остренького и хрустящего. Салат из свежих огурцов и моркови станет отличной закуской для пикника или уютного вечера дома.

Необходимые ингредиенты

  • Огурцы – 300-400 г
  • Морковь – 1 шт.
  • Чеснок – 4 зубчика
  • Растительное масло – 50 мл
  • Молотый кориандр – 1 ч. ложка
  • Острый красный перец – 0,5 ч. ложки или по вкусу
  • Куркума – щепотка
  • Сахар – 1 ч. ложка
  • Соль – по вкусу

Время подготовки: около 30 минут плюс 2 часа для маринования.

Как приготовить

Начните с нарезки огурцов. Слегка посолите их, перемешайте и оставьте в дуршлаге, чтобы удалить лишнюю влагу. Это поможет сохранить текстуру салата.

Тем временем натрите морковь на корейской терке и добавьте щепотку сахара. Перемешайте и оставьте немного, чтобы морковь обмякла и выпустила сок.

Измельчите чеснок и добавьте его к натертой моркови. В сковороде нагрейте растительное масло, добавив молотый кориандр, острый перец и щепотку куркумы. Нагревайте специи около 30 секунд, чтобы они распустили свой аромат. Затем вылейте горячее масло на овощи и хорошенько перемешайте.

Поставьте салат в холодильник на 2-3 часа. Это позволит овощам впитать ароматы специй и охладиться.

Салат готов, и его пора подавать к столу. Он отлично дополнит любое блюдо и станет ярким акцентом на праздничном столе. Приятного аппетита!

Источник: Рецепты от 7dach

Лента новостей